Titel Du er en bevidsthed i en hjerne i en krop – Lær metoder fra metakognitiv terapi og mindfulness og undgå stress, angst og depression. indledning En bog, som har et særlig fokus på en terapi form som jeg selv har haft stor succes med at dyrke – metakognitiv terapi. Den metakognitive-terapi har fokus på […]
Drømmejunglen – Julie Dam & Anna Knakkergaard
Drømmejunglen Godnathistorier baseret på beroligende hypnoseteknikker Langt de fleste forældre kender til en følelse af magtesløshed, når børnene kommer hjem fra daginstitution udkørte og trætte. Børnene kommer hjem og er følelsesmæssige udkørte og fyld op med indtryk. Alle de indtryk eksploderer, når lyset bliver slukket og det er tid til at sige godnat. Som forældre […]
Drømmefangeren – Anna Knakkergaard & Julie Dam
En magisk godnathistorie om følelser og drømme. I bogen “drømmefangeren” er drengen Hubert hovedperson. Hubert bor i drømmejunglen i en lille hytte. Hubert oplevede, inden han flyttede til drømmejunglen, at han have svært ved at sove. Han var ofte bekymret inden sengetid, men så fik han en drømmefanger. En dag da Hubert kommer hjem, er […]
Det er bare blod – Louise T. Sjørvad & Jette Sandbæk
Det er bare blod – Din første (bog om) menstruation. Selvom “det bare er blod” ja, så er menstruation stadig den dag idag et tabubelagt emne – særligt i skolen. Det er ulækkert. Og fordi holdningen er sådan blandt børnene, så bliver de erfaringer man gør sig ikke delt, og emner herom bliver ikke talt […]
Retten til sex – Amia Srinivasan
Retten til sex er en meget velskrevet og informerende bog, hvor det er helt tydeligt, at forfatteren ikke har sprunget over, hvor gæret er lavest under skrivning, men til gengæld har undersøgt emnerne meget grundigt, og ikke mindst har en kæmpe viden og interesse. Om bogen Bogen er en samling af essays, hvor temarne blandt […]
Lene Krüger – Hals
Hals er er sindssygt flot illustreret strikke og mindfulness bog. Den indeholder 7 opskrifter på tørklæder, halse disse og et sjal. opskrifterne er let forståelige, og godt beskrevet, så næsten alle niveauer af strikkere kan være med. Dog syntes jeg der burde være flere garn alternativer, da det jo selvfølgelig er godt at bruge økologisk […]
- « Forrige side
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 10
- Næste side »