Selvrefleksion – Rikke Rose Rasmussen
Selvrefleksion – om at finde ro, livsglæde og kærlighed – og finde hjem. En bog fuld af ord om ro, livsglæde, kærlighed og det at finde hjem. Ikke bare ord. Den er fuld af små rejser ind i dig og tilbage i dit eget liv.
Bogen er bygget op i fire kapitler med hver deres overemne. Kapitlerne begynder med en kort tekst om emnet. Derefter kommer rejserne. Med afsæt i en lille flig af emnet sendes læseren på visuelle rejser ind i sig selv og på reflekterende rejser tilbage i livet. De visuelle rejser hjælper læseren til at nå sig selv, mens de reflekterende hjælper med at se livet fra andre vinkler.
Små eventyr runder emnet af. Eksempelvis er der et eventyr om en lille snegl der gerne vil prøve at bo i et andet hus. Sneglens fortælling slutter kapitlet der handler om at finde hjem.
Til allersidst gives der en række spørgsmål som læseren kan vælge at reflektere videre over.
Selv om bogen er bygget stramt op omkring de 4 kapitler er der ikke nogen regel om at man skal følge den slavisk. Man kan frit vælge om man vil bruge bogen fra start til slut, bare læse et tema, eller springe rundt i bogen som man nu har lyst til.
Der er heller ingen facitliste, eller en rigtig måde at gøre tingene på. Det er helt op til læserens temperament, hvor lidt eller hvor meget og hvordan man vil bruge bogen.
Selvrefleksion – om at finde ro, livsglæde og kærlighed – og finde hjem er skrevet af Rikke Rose Rasmussen.
Bogen udkom på forlaget BoD i 2020.
Bogen er på 112 sider.
Bogen har et let forståeligt sprog uden uforståelige fagudtryk og andet hejs.
Udvalgte illustrationer følger teksten bogen igennem.
Hvem ønsker ikke at finde ro, livsglæde og kærlighed – og slutteligt, finde hjem ?
Alt i alt er det en meget spændende og anderledes bog. Den fortjener alle sine 5 stjerner.
På forfatterens hjemmeside www.selvrefleksionforkvinder.com kan du læse mere om refleksion, visualisering, meditation og alt muligt andet spændende.
Skriv et svar