Et mentalt brusebad af velvære og RO. Baggrund: Lea Mette Rasmussen er uddannet lærer på Frederiksberg Seminarium. Derudover har hun en master i professionel kommunikation og er certificeret psykoterapeut på ID Academy samt mindfulnessinstruktør. Til daglig tilbyder Rasmussen psykoterapi, parterapi, mindfulness og HeartMath Inner Balance-sessioner i sin private praksis på Østerbro. Christine Erritzøe er uddannet lærer […]
Ulla Bech-bruun – Nioghalvtreds måder at have det dårligt på
“nioghalvtreds måder at have det dårligt på” Titlen på bogen” nioghalvtreds måder at have det dårligt på” giver læseren en god ide om bogens tema, nemlig følelser. De tunge følelser. Det er interessant, at vi ofte taler om følelser, men helst ikke om de komplekse. Følelser, som bæres af smerte, skam og skyld. De følelser, […]
Poul Løvborg – Omveje til Verden
Omveje til Verden “Omveje til verden” er en samling af små noveller, hvor vi følger forskellige mennesker i deres liv. Hvad er værdien af et liv? Hvornår kan vi tale om lykke? Hvad er ensomhed og tosomhed? Hvornår er et liv værd at leve? Husker du, at sætte pris på livet, de helt små dagligdags […]
Anja Ballegaard – Urtelykke
Urtelykke er noget helt for sig selv. Jeg er aldrig stødt på en bog som denne, og jeg tror ikke jeg kommer til det igen. Bogen er hendes morfars noter om alt hans viden omkring planter og hvad de gør. Det var det de to havde sammen, at være i naturen og få alt med […]
Irene Aya Schou & Lotte Kaspersen – Jeg er LUCKY
Ind imellem må man stoppe op og tænke over, hvor man er på vej hen, og af og til må man ikke lægge fingrene imellem, hvis man vil have rene linjer. Der kan snart komme noget eller nogen imellem ægtefæller, så de bliver misfornøjede med hinanden, men så er det en god idé at komme […]
Ola Skinnarmo & Mai-lis Hellénius – Til fods
Man kan være heldig at få foden indenfor det rigtige sted, og det er heller ikke så tosset at få foden under eget bord, men man kan i begge tilfælde gå hen og få kolde fødder. Da jeg var i militæret, så undrede jeg mig i starten over kommandoen ”gevær ved fod”, men fandt da […]