Vivian Birlies bog “Skab balance i krop og sind – Akupressur og zoneterapi til dig og din familie” er en rigtig velskrevet bog. Der er masser af god og faglig viden om kroppen og hvordan forskellige punkter i kroppen hænger sammen. På den måde kan man behandle et sted og løse problemer et andet sted […]
Jan Jensen – Ingen røg i køkkenet
Fed fed kogebog. En anderledes kogebog fordi den tager gourmetmaden, som man tænker man ikke kan finde ud af at lave ned til et niveau hvor selv jeg føler, at jeg kan være med. Og jeg er absolut ikke verdensmester i et køkken. Klassiske gourmetretter Et eksempel på en klassisk ret, som jeg aldrig troede […]
Aksel Nissen – Bogen om bønner og linser
Aksel Nissen – Bønner og Linser Bogen giver opskriften på, hvordan du kan bage din helt egen klimavenlige pizza med bønner og linser, som er et klimavenligt alternativ til en velsmagende proteinkilde eller hvad med kyllingewraps med tacosovs og belugalinser. Ligeledes en historie om hver enkel valgt bønne- eller linsetype. Vidste du? At bønner og […]
Lea Mette Rasmussen og Christine Erritzøe – RO – mindfulness for børn og unge
Et mentalt brusebad af velvære og RO. Baggrund: Lea Mette Rasmussen er uddannet lærer på Frederiksberg Seminarium. Derudover har hun en master i professionel kommunikation og er certificeret psykoterapeut på ID Academy samt mindfulnessinstruktør. Til daglig tilbyder Rasmussen psykoterapi, parterapi, mindfulness og HeartMath Inner Balance-sessioner i sin private praksis på Østerbro. Christine Erritzøe er uddannet lærer […]
Ulla Bech-bruun – Nioghalvtreds måder at have det dårligt på
“nioghalvtreds måder at have det dårligt på” Titlen på bogen” nioghalvtreds måder at have det dårligt på” giver læseren en god ide om bogens tema, nemlig følelser. De tunge følelser. Det er interessant, at vi ofte taler om følelser, men helst ikke om de komplekse. Følelser, som bæres af smerte, skam og skyld. De følelser, […]
Poul Løvborg – Omveje til Verden
Omveje til Verden “Omveje til verden” er en samling af små noveller, hvor vi følger forskellige mennesker i deres liv. Hvad er værdien af et liv? Hvornår kan vi tale om lykke? Hvad er ensomhed og tosomhed? Hvornår er et liv værd at leve? Husker du, at sætte pris på livet, de helt små dagligdags […]