• Anmelder teamet
  • Bliv anmelder
  • Til forfattere
  • Gratis bøger
  • Lydbøger og e-bøger
  • Artikler
  • Kontakt

Din Boganmelder

Boganmeldelser fra almindelige mennesker

Sti til denne side: Forside / Kogebøger, mad & vin / Henriette Søvind – Slank med chokolade

Henriette Søvind – Slank med chokolade

Anmeldelse af Emilie Holanng skrevet 07/03-2022

“Slank med chokolade” er en kogebog med indbygget dagbog, af Henriette Søvind.

Henriette Søvind - Slank med chokolade
Henriette Søvind – Slank med chokolade

Hun starter bogen ud med en fortælling omkring hvorfor hun startede med at skrive bogen, “Slank med chokolade”. Derudover kommer der små kapitler med små tips til madlavningen. Blandt andet de fire årstider, og hun beskriver også vigtigheden med æstestik og sæsonens krydderurter.

Kogebog: Bogen indeholder små opskrifter på 10-15 minutter. Det er sunde opskrifter, hvor nogen af dem indeholder det elskede chokolade. Der er sunde opskrifter til morgenmad, frokost, mellemmåltider, aftensmad, dessert og som tilbehør. Der er retter for en hver smag, og man kan fra min families side af, altid finde en opskrift som hitter og som man har tid til at lave.

Dagbog: Bogen har en side ved hvert kapitel, hvor der er nogle reflektive spørgsmål. Disse spørgsmål skal hjælpe dig på vej til et bedre vægttab. Derudover er der et måleskema i slutningen af bogen, som skal hjælpe med at beholde motivationen under vægttabet. Men den gør ikke bare værker med motivationen, den er også med til at skabe noget værdi i det man laver og gør med inspiration fra bogen af.

Vægttab/sundhed: Du kommer til at arbejde med dine sanser og alle smagsløgene. Der er retter for alle, selv dem som ikke kan efterlade chokoladen i skabet. Forfatteren fortæller selv at hun tabte sig fra 102 til 62 kg, og endda længere nede på 59 kg. Har ikke prøvet så mange af opskrifterne eller ‘vægttabsprogrammet’ endnu, men er sikker på at hvis jeg bliver ved vil jeg også tabe mig. Lider selv af PCOS, så det at finde noget, som denne bog, som er smager godt og som er sundt – det er svært!

Quote: “Du skal spise som en konge til morgenmaden, en prins til middagsmaden og en prinsesse til aftensmaden.”

Find bogen her

Bedømmelse af bog
Anmelder
Emilie Holanng
Dato
2022-03-07
Titel på bog
Henriette Søvind - Slank med chokolade
Antal stjerner ud af 5
41star1star1star1stargray

Kategori: Håndbøger, Kogebøger, mad & vin, Sundhed, sind & krop Relaterede emner: dagbog, kogebog, slankende mad, sundhed

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Find bøger og forfattere

Køb bøger her

Saxo
Bog & idé
Gucca
Plusbog
Wadskjær Forlag
Bog & Mystik

Emner, forfattere & titler

#krimipåhøjtplan 2. verdenskrig anden verdenskrig Aronsen Brændpunkt børn børnebog Danmark digte drama Egolibris Eksistensen engelsk erotik Eventyr Familie Fantasy filosofi For børn forelskelse følelser Gyldendal historie humor identitet Jul kogebog krimi kærlighed magi Mellemgaard mord Roman Romantik sex skønlitteratur Sorg spænding spændingsbog Thriller trilogi Turbine ungdom Ungdomsbog Venskab

Genrer

  • Biografier & memoirer (87)
  • Bøger på engelsk (42)
  • Børn & teenagere (278)
  • Computere & internet (14)
  • Digte (35)
  • Div (60)
  • Erhverv & personlig økonomi (4)
  • Erotik (17)
  • Fagbøger (83)
  • Fakta (37)
  • Filosofi (36)
  • Forfatter (9)
  • Håndarbejde (10)
  • Håndbøger (30)
  • Historie (36)
  • Humor (39)
  • Iværksætteri (11)
  • Kogebøger, mad & vin (15)
  • Krimi & spænding (275)
  • Kunst & underholdning (18)
  • Livsstil & hjem (25)
  • Marketing (7)
  • Noveller (17)
  • Opdragelse (8)
  • Politik & aktuelle begivenheder (13)
  • Profession & teknik (4)
  • Psykologi (27)
  • Rejser & eventyr (14)
  • Religion & åndelighed (26)
  • Romantik (61)
  • Samfund og historie (60)
  • Sci-fi & fantasy (97)
  • Skønlitteratur (337)
  • Sport & udendørsliv (4)
  • Sundhed, sind & krop (57)
  • Tegneserier & grafiske romaner (14)
  • Videnskab & natur (9)

Copyright © · Din Boganmelder