David vokser op med en far, som var fysisk og psykisk voldelig. Voldelig overfor David, hans bror Trunnis samt deres mor. Derudover blev han mobbet i skolen. Som 24 årige beslutter David sig for, at gøre noget godt for sig selv. Han vejede på dette tidspunkt 130kg og levede mest af alt som et offer. […]
Voksenkærlighed i børnefamilien – Amanda Lagoni
Amanda Lagoni Forfatteren Amanda Lagoni, som selv har mere end en titel på Cv’et, har formået af skrive en helt vidunderlig bog til forældre. De mange titler relaterer i den grad også til bogens omdrejningspunkt. Nemlig det, at vi i et parforhold er mere end bare nogens mand eller kone. Nej, vi er også nogens […]
Måske skulle du snakke med nogen – Lori Gottlieb
I bogen “Måske skulle du snakke med nogen” er der to fortællinger, som jeg læser den. Den ene fortælling omhandler og foregår i terapirummet. Det rum, hvor Lori arbejder med mennesker. Mennesker med forskellige udfordringer, behov og personligheder. Her vil jeg fremhæve fortællingen om John. Den allerførste fortælling i bogen. John er en mand i […]
Bagklog – Lars Tvede og Lærke Trærup Knudsen
Grundlæggende har du to valg i livet, hvorpå du kan tackle de udfordringer som du møder: Du kan krølle dig sammen og håbe på at ingen lægger mærke til dig – som et lille pindsvin. Eller… Du kan være snu som en ræv, og forsøge at finde en løsning. To forskellige personer med ens interesse […]
Du er en bevidsthed i EN HJERNE I EN KROP – Kim Oechsle
Titel Du er en bevidsthed i en hjerne i en krop – Lær metoder fra metakognitiv terapi og mindfulness og undgå stress, angst og depression. indledning En bog, som har et særlig fokus på en terapi form som jeg selv har haft stor succes med at dyrke – metakognitiv terapi. Den metakognitive-terapi har fokus på […]
Lær at styre dine tanker og følelser – Lars Fomsgaard
Forfatter Lars Fomsgaard er hjerneforsker, hypnotisør, mentaltræner, coach og foredragsholder. alt i alt en mand med mange talenter og ikke mindst stor viden og erfaring. Dette træder tydeligt frem i bogen her. Det står klart, at Lars har formået at skrive en bog, som vil gavne en hel del menneske, særligt dem, som måske har […]